2026년 정신건강교육(3차) 안내
- 조회수 113
- 작성자 학생상담실
- 작성일 26.09.10
안녕하세요, 연암공과대학교 학생 여러분!
학생상담실에서 2026학년도 정신건강교육(3차)를 안내해드립니다.
이번 정신건강교육 주제는 스트레스 관리를 주제로 진행됩니다.
학업, 진로, 대인관계 등 대학생활을 하다 보면 크고 작은 스트레스를 경험하게 됩니다.
스트레스는 누구에게나 자연스럽게 나타날 수 있지만,
지속적으로 쌓이게 되면 몸과 마음의 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.
이에 건강한 스트레스 관리와 마음건강 증진을 위한 정신건강 교육을 진행하고자 합니다.
일상 속 건강한 선택을 돕는 유익한 시간이 될 예정이니, 재학생 여러분의 많은 참여 바랍니다.
※비교과 프로그램 마일리지 100점 부여※
